Pikk paus on blogikirjutamisse tulnud, kuid mõtlesin, et nüüd võiks jällegi mõned read kirjutada.
Blogi nr. 2, mida sai Austraalia ajal tehtud asub (see on rohkem reisiblogi) http://saarehundu.wordpress.com/
Jooksuhundu blogi idee on edasi anda spordi- ja võistluste elamusi.
Vahepeal olen siis käinud ära Austraalias 1 aasta (2010. a.), siis ajateenistuses 8 kuud ning Tallinna Ehituskool sai ka aastaga läbi võetud- müürsepp valmis!
Praegu õpin Tallinna Ülikoolis kehakultuuri ning olen valikuga väga rahul. Kuna võimalik on palju valikuid teha õpingutes, siis hakkasin ka sügisest hispaania keelt õppima. Kasuks ikka!
Sporti saame sisuliselt iga päev teha- kas siis ujumine, võimlemine, korvpall, erinevad sportmängud. Ja ega me ainult trenni ei tee koolis :) - teoreetilist õppimist on palju- tervise ja spordiga seotud aineid jagub!
Niisiis asume asja kallale. Mida minu numbrid räägivad?
2013. aastal kokku 3412 jooksukilomeetrit & ujumist u 35 tundi. 32 jooksuvõistlust. Lisaks jõutreeningud, ratta- ja suusasõidud ning muidugi ka müürsepa töö aasta esimeses pooles.
Parimaks tulemuseks pean Rakvere Ööjooksul 10km isiklikku rekordit 33.29. Suutsin Nõmme seeriakal joosta 5000m 16.36,4. Ka 1500m 4.13,11 on rahuldav.
2013.a hooaja teine pool ei olnud küll enam midagi erilist, kuna hakkasin antibiootikume võtma ja seda mitu kuud järjest. Samas trenni olen saanud teha korralikult ja suuremaid vigastusi pole esinenud.
Naljakas oli 3 päeva jooksu ebaõnnestumine. Kaks päeva olin kenasti jooksnud & isikliku graafikus. Teise päeva õhtul läksin aga maal enda mesilasperesid vaatama ning kogemata said mesimummid maskist sisse- sain 2 sutsakat kurgu alla :()
Järgmine päev oli üsna paistes veel, aga hingamist otseselt ei seganud. Otsustasin startida. Kuskil poole maa peal hakkas jõud otsa saama ja lihtsalt ei liikunud enam edasi. Jooksin küll lõpuni, kuid sant tunne oli sees. Ilmselt mõjus mesilasmürk piisavalt, et sooritusvõimet alandada- 5 minti kehvem aeg tuli 16 km-i peale.
Õppetund missugune! Võtsin huumoriga asja, nagu saarlased ikka :)
2013. aastast on veel esile tuua uue treeneri all harjutamine. Kuna Tallinna Spordiselts Kalevi ridades tundsin toetust vähe ning kõik harjutasid omapead, siis otsustasin liituda Urmas Randma treeningpundiga.
Nüüdseks olen juba ligi pool aastat Sparta treeninggrupis olnud ning trenni tulen alati positiivsete mõtetega. Atmosfäär on hea ning pundis harjutamine on tunduvalt lihtsam & mitmekesisem.
2014. aastal esindan Sparta Spordiseltsi. Aasta saab olema väga huvitav, sest areneda on pisekeste nüansside kaudu palju-palju.
Juba täna on mul 2014. aasta esimene võistlus- Tallinna Sisemeistrivõistlused Kergejõustikus
Proovin täita 800m Eesti Meistrivõistluste normi ja isiklik rekord peaks ka ära tulema.
No comments:
Post a Comment